因为身材焦虑，初中生饿瘦到七十斤

记者调查青少年减肥乱象

本报记者赵丽

14岁的北京初中女孩王婷(化名) ，1.57米
，70斤。“理想体重”的代价，是她急转直下的健康状况 。

《法治日报》记者近日采访发现 ，暑假期间，一些爱美的青少年采取极端化减肥方式
，通过极端节食 、偏执运动等盲目减肥，“减 ”出一系列问题
。与此同时 ，一些减肥产品商家
、减肥机构把目光瞄向未成年人
，打出“专为儿童设计
”“校园萌主”等旗号，让一些未成年人心动 ，让正在成长发育中的未成年人走向对“过度瘦 ”的追求。

暑假刚开始的时候
，王婷就为自己制定了减肥目标——至少要瘦到70斤，这样穿制服裙好看 。一开始 ，她只是戒掉了零食
，克制自己只吃三餐，再是减少每顿饭量 ，坚决不盛第二碗。但是
，减肥进展并不明显
。由此，王婷对米饭产生了“恐惧”。

渐渐地 ，食物成了王婷的敌人，“连正餐也不敢吃
，吃一小块肉，我会焦虑一整天
” 。

在她加入的一个暑期共勉减肥群里 ，好几个群友和她一样
，是趁着暑假减肥的中学生
。“有的人在我看来已经挺瘦的了，还是一味要降体重。我们每天在群里报吃了多少东西 ，多吃一粒米都感到罪恶 。”

记者见到王婷时
，她小脸尖尖，几乎可以用皮包骨来形容
。经过一个多月的“纯饿 ” ，她确实瘦到了70斤
，但走两步路就喘，晚上失眠 ，做什么事都提不起精神
，用她自己的话来说“并不是健康的瘦。去亲戚家串门，长辈们都让我多吃点饭 ，说我瘦得像猴子
” 。

身体健康状况一落千丈，王婷后悔不已
。现在她只想让自己变正常
，“如果我好好吃饭，能回到最初吗”？

让王婷燃起减肥念头的 ，是她在社交平台上频繁看到的“女孩要有小蛮腰
，超过两指宽就是粗腰了 ”“白幼瘦才是极品审美
”之类的帖子和短视频。

“过度关注外貌和体重可能导致青少年产生严重的自卑、焦虑和抑郁情绪，很容易导致家庭关系紧张 。尤其是在社交媒体的影响下 ，青少年容易陷入对完美身材的无尽追求
，可能因此导致厌食症或贪食症等问题
。从‘A4腰’到‘精灵耳整容’，层出不穷的审美标准像一场没有终点的赛跑 ，让许多青少年在比较中迷失自我。”在北京从事儿童心理咨询工作的陈静(化名)说 。

北京中医药大学卫生健康法治研究与创新转化中心主任邓勇说：“‘白幼瘦’审美已有低龄化趋势
，节食减肥 、身材焦虑现象也渗透到中小学生群体。在社交平台上，一些不符合‘白幼瘦’标准的照片或视频被人指指点点 ，并恶意评论
，更是加剧了偏激审美观念的传播
。 ”

记者调查中发现，有些减重机构在宣传方面有不少“花招
”。比如 ，四川某减重机构推出的暑期减重活动，为了强调身材体重对孩子的重要性
，贴图十一二岁女孩子从“肉嘟嘟”到“小蛮腰 ”“瘦出骨感
”，着重展示孩子胖瘦前后对比图 ，将孩子减肥称为“自我身材管理”
，配有口号“到学校都自信了 ”等 。

在采访中，有家长反映 ，孩子暑假期间想要控制体重
，为此曾在网上检索相关“攻略”，“但好多帖子一看就不靠谱
”
。比如有帖子称 ，孩子要想快速瘦下去可以过量运动
，反正孩子恢复得快；有减肥博主表示每天只喝水或只吃蔬菜，一个星期孩子瘦20斤不成问题；更有减肥博主倡导青少年断食 ，每天要长时间保持饥饿状态。

近日
，记者以16岁高中生的身份在某社交平台发布“求高效率减肥药”的帖子，接连收到4条推荐减肥产品的网友信息 ，他们都大力推荐某款减肥产品，并着重强调不是“药 ”是“食品
”
，简单吃吃就能瘦 。比如某减肥“糖果”推销商表示，自家产品吃了之后能维持饱腹感 ，一个疗程298元
。记者向其询问成分表
，对方却迟迟不回复。

有网友私信向记者推荐一款号称不含咖啡因的“奶咖 ” 。记者与其沟通过程中，对方先劝导“别吃减肥药 ，对身体不好
”
，然后话锋一转提出“我倒是有一款自用产品，我只信这个 ，表妹也在吃”
，随即发来一个私人聊天账号，暗示可以加好友咨询
。记者添加该账号后发现 ，这是个卖“奶咖 ”的商家
，其宣称“奶咖
”作用是“燃、调
、阻、塑”。当听到记者自称16岁时，商家表示16岁代谢能力更强 ，吃了产品效果翻倍，一个疗程就能瘦10斤到30斤 。

记者在此次调查中发现
，社交平台上，有部分自称“营养师 ”的账号 ，直接发帖宣传鼓励未成年人“饿瘦
”
，比如“胖孩子饿瘦30斤，只需4周”“饿一饿 ，孩子长得更高 ”等
。还有部分账号将“带货”融入所谓的减肥经验分享帖中。比如在某声称专注于青少年减重的营养师视频中
，一名未成年人拿出某款“鸡肉膳食丸
”吃得不亦乐乎，背景音则开始讲述这款代餐产品的营养性与饱腹性 ，“零脂零卡
，加速减肥” 。

对此，北京某三甲医院营养科一名医生告诉记者 ，青少年阶段是身体发育的黄金时期
，对蛋白质 、维生素
、矿物质等营养素的需求极为旺盛。盲目减少食量或食用“三无 ”减肥食品，会导致重要营养素摄入不足 ，不仅会影响青少年身高增长、降低身体免疫力，还可能导致智力发育迟缓
。

“目前市场上存在一些不规范的减重服务
，为了保障儿童的健康和权益，相关部门要加强对减肥市场的监管 ，严厉打击虚假宣传 、非法行医等行为
，特别是提高儿童减重师等职业的市场准入门槛和服务标准。
”邓勇说，推崇“白幼瘦”审美的商业力量 ，可能是减肥机构
、医美机构、主推“小码 ”服装的流行品牌
，它们无一例外能从这种审美思潮中获益 。这些商业主体通过传播身材焦虑扩大市场影响，但缺乏对牺牲消费者健康应有的反思
。